Alto rendimiento a tu alcance supervisado bajo un gran equipo de trabajo

Somos un grupo de profesionales de la actividad física, del deporte y de la salud que en 2008 comenzamos un proyecto de asesoramiento deportivo a ciclistas, todo ello impulsado por Yeyo Corral y su pasión por este deporte desde que comenzó a competir en el año 1994.

Hoy en día y después de muchos km en las piernas y horas de estudio aplicado, nos encargamos de darle sentido práctico a la teoría científica adquirida tras años de formación académica.

Desde nuestro inicio hasta la actualidad son muchos los deportistas que han confiado en nuestro método, desde categoría junior o cicloturistas, hasta ciclistas world tour ganadores de vuelta a España como Juanjo Cobo, o equipos como Bahrain-Merida o Astana Cycling Team.

macrociclo Team

yeyo corral Preparador físico y biomecánico
Yeyo Corral

Preparador físico y biomecánico

Yeyo es el Team manager de macrociclo, se encarga de coordinar toda la actividad del grupo y darle forma a los programas anuales de entrenamiento. Es el responsable de los programas de ciclistas profesionales y de alto rendimiento. Además de esto se encarga de realizar los estudios de biomecánica y los test de condición física.

La base de su filosofía de trabajo  es la visión integral de deportista aplicando el método científico orientado tanto al rendimiento como a la salud.

Por sus manos han pasado diversos ciclistas y triatletas profesionales que acuden a su consulta desde varios puntos geográficos de España y Portugal.

Colaboró realizando estudios biomecánicos para el equipo World Tour Euskaltel-Euskadi (bajo la tutela del Dr. Juan García López).

Forma parte activa de Aldro Cycling Team en el área de biomécanica en el Centro de tecnificación ciclista dirigido por Manolo Saiz, y ha trabajado como asesor externo con el grupo imasdcycling para equipos world tour como bahrain-merida o Astana cycling team.

  • Licenciado en CC de la Actividad Física y del deporte y Graduado en fisioterapia.
  • Certificación Oficial BIKEFITTING, RETUL,STT SYSTEMS y GEBIOMIZED.
  • Certificación Oficial TRAININGPEAKS nivel 2 y WKO4.
  • Postgrado en aptitud Pedagógica.
  • Master en gestión deportiva.
  • Postgrado en rendimiento deportivo.
  • Postgrado en osteopatía estructural.
  • Entrenador nacional de ciclismo nivel 3.
  • Certificado en biomecanica por la RFEC nivel 2.
  • Preparador físico y biomecánico de ciclistas de alto rendimiento desde el año 2008.
  • Asesor de Biomecánica en el Centro de Tecnificación Ciclista del Aldro cycling team.
  • Profesor de imasdcycling academy.

david noguera Preparador físico
David Noguera

Preparador físico

David es un apasionado preparador físico de ciclistas de todas las disciplinas que posee una gran experiencia como formador y entrenador. Es el creador de Wattslab, el centro de entrenamiento indoor de referencia para ciclistas.  Puro ciclismo.

Licenciado en ciencias de la actividad física y del deporte por la Universidad Europea de Madrid y Máster en alto rendimiento de deporte cíclicos por la Universidad de Murcia.

Concibe el entrenamiento del ciclismo desde una visión científica y práctica, buscando el estímulo individualizado adecuado para cada deportista. Experto en el entrenamiento de fuerza en deportes de resistencia.
De ahí su lema #entrenaAConCiencia

  • Licenciado en CC de la Actividad Física y del deporte UEM.
  • Master en entrenamiento de deportes cíclicos UM.
  • Certificación Oficial TRAININGPEAKS y WKO4
  • Director de wattslab.
  • Cycling coach macrociclo desde 2015.

Manu Crespo Preparador físico
Manu Crespo

Preparador físico

Ex deportista de élite como integrante de la selección española de voleibol y experimentado preparador físico especializado en el entrenamiento de la fuerza.

Es Licenciado en ciencias de la actividad física y del deporte por la UCAM, posee varios master especializados en la readaptación de lesiones y alto rendimiento.
Ha sido readaptador del Real Racing Club de Santander y  Actualmente compagina la preparación física con la docencia en el Grado de  CAFYD de la Universidad Europea del Atlántico.

Se encarga de diseñar y preparar los programas de fuerza de nuestros deportista así como de dirigir las sesiones presenciales de trabajo de nuestros ciclistas de alto rendimiento.

  • Licenciado en CC de la Actividad Física y del deporte UCAM.
  • Postgrado en entrenamiento personal UPM.
  • Master en readaptación de lesiones UGI.
  • Master en alto rendimiento en deportes de equipo UBA.

Clara Sánchez Nutricionista
Clara Sánchez

Nutricionista

Clara es una de las piezas clave del equipo, por ella pasan todos los deportistas que precisan de nuestros servicios de nutrición y sus programas van acorde a la progamación de cada deportista.

Es diplomada en nutrición humana y dietética por la Universidad de Navarra y especialista en nutrición deportiva.

Controla a través de trainngpeaks los entrenamientos de nuestros ciclistas y propone un programa paralelo al periodo en el que se encuentren y a las necesidades de los preparadores.

Es pura energía y en su área posee un conocimiento magistral.

  • Diplomada en nutrición humana y dietética UNA.
  • Postgrado en alimentación en el deporte UNA.
  • Postgrado en nutrición deportiva ayudas ergogénicas y farmacología UBA.
  • Certificado ISAK antropometría.

Ofrecemos una amplia diversidad de servicios como planes de entrenamiento personalizados, test de valoración de la condición física, análisis aerodinámico en simulador del túnel del viento, nutrición deportiva, fisioterapia deportiva o estudio de biomecánica aplicada.


Planes de entrenamiento

Planes de entrenamiento

Programas de entrenamiento personalizados y adaptables a todos los niveles. Gestionados de modo online a través de trainingpeaks mediante el mejor software de entrenamiento del mercado.


Biomecánica de Ciclismo

Biomecánica del Ciclismo

Estudio profesional de biomecánica mediante sistemas 3d de última generación, análisis de fuerzas de pedalada, test de aerodinámica  o presiones sobre el sillín.


Servicios para equipos

Servicios para equipos

Ofrecemos servicios a equipos o camps, desplazándonos al lugar de concentración o sede para trabajar de forma exclusiva.


Test de condición física

Test de condición física

Realizamos test de lactato en campo y laboratorio para valorar tu condición física en condiciones reales y establecer tus zonas de entrenamiento.

En macrociclo disfrutamos con nuestro trabajo y eso queda implícito en cada programa que desarrollamos, en cada sesión que proponemos y en cada valoración o tratamiento que realizamos.