Test de condición física

La valoración es la base del proceso de entrenamiento, saber desde dónde partes y hacia dónde quieres llegar es una de las claves del entrenamiento, y para ello debes valorar la condición física en cada bloque de la planificación deportiva.

Antes, durante y después, son los momentos imprescindibles por ello te ofrecemos un servicio de valoración profesional basado en el análisis de variables fisiológicas como el ácido láctico, la frecuencia cardíaca y la percepción de esfuerzo, y variables mecánicas como la potencia, la velocidad, el VAM o el ritmo.

Para realizar el test de condición física es recomendable estar apto para la realización de esfuerzos maximales mediante un reconocimiento médico, presentar un estado de salud optimo y no presentar fatiga en las últimas 24h.












Test de campo

Test intermitente sobre el mismo recorrido variando la intensidad de esfuerzo de cada bloque, para…

test-lactato

Test de laboratorio

Test continuo sobre rodillo instrumentado hasta máximo esfuerzo voluntario, con tu propia bicicleta para mayor…

Utilizamos herramientas objetivas como medidor de potencia POWERTAP o analizador de lactato LACTATE SCOUT